Жалоба №2243

Что можно давать ребенку с собой в школу из еды? Питаться в школьной столовой не хочет.
Гость22 февраля 2017
  • 0
Можно давать ребенку бутерброды. Но тут главное – правильно выбрать хлеб и начинку. Самыми полезными считаются цельнозерновой и хлеб с добавлением отрубей. Лучшая начинка – отварное мясо, сыр или малосольная красная рыба. Дополнительно к бутерброду можно давать в школу фрукты: банан, яблоко, мандарин; смесь орехов с цукатами, сухофруктами; натуральный йогурт, вареное куриное яйцо.
Евгения Боева22.02.2017 16:23
Изображение эксперта: Евгения Боева

Евгения Боева

Специалист народного контроля

Специалист по здоровому питанию

Популярные