Как сделать «наждачные» пятки мягкими и гладкими в домашних условиях: рабочие советы от мастера педикюра

Как смягчить сухие и огрубевшие пятки в домашних условиях

Огрубевшие пятки хочется поскорее отполировать до гладкости, но чрезмерное трение может добавить раздражение к сухости. Домашний уход лучше строить вокруг ежедневного увлажнения, а удаление ороговевшего слоя проводить понемногу.

Крему нужна регулярность

Стопы моют тёплой водой с мягким очищающим средством для чувствительной кожи. Горячая вода и жёсткое мыло могут усиливать сухость. После мытья кожу промокают полотенцем и наносят крем.

Для повседневного ухода используют средства с мочевиной 5–10%, пантенолом, маслами ши, какао или кокоса. При выраженном огрубении встречаются составы с 20–25% мочевины — их применяют по инструкции. Важнее состав и переносимость, чем надпись «для стоп»: подходящий насыщенный крем для тела тоже может увлажнять кожу.

На ночь поверх крема можно надеть хлопковые носки, чтобы средство меньше стиралось о постель.

Снимать понемногу, а не до розовой кожи

Примерно раз в неделю, если кожа целая и не раздражена, допустимо бережное отшелушивание. После недолгого размягчения в тёплой воде используют мягкий скраб или мелкоабразивную стеклянную либо металлическую пилку. Ею работают без нажима, плавно в одном направлении.

Не нужно за один вечер устранять весь плотный слой. Лезвия и грубая обработка повышают риск повреждений. Носочки-пилинги применяют отдельно, строго по инструкции, а не ежедневно и не вместе со всеми остальными способами.

Мягкость поддерживают каждый день

Специалисты «СМ-Косметологии» рекомендуют регулярно наносить крем на чистые пятки и избегать срезания огрубевшей кожи. Дополнительные стаканы воды сами по себе такой уход не заменяют.

Важно

При болезненных, кровоточащих трещинах, воспалении, диабете или сниженной чувствительности стоп домашнее подпиливание и пилинги согласуют с врачом.

Совет от автора

Проверьте обувь: тесная пара и постоянное трение могут поддерживать огрубение даже при хорошем уходе.

Читайте также:

Виниловые обои канули в прошлое: выбираю другой долговечный материал — дизайнеры уже оценили Скорлупу грецких орехов больше не выбрасываю: толку в ступе и храню до зимы — 5 хитростей для дома и дачи Старая норковая шапка — находка для умной хозяйки: что смастерить из неё для дома и декора — 7 бомбических идей