Фитнес-эксперт назвала удивительное свойство чая

Те, кто пьет зеленый или белый чай, может замедлить процесс старения

В Британии фитнес-эксперт Ники Виброу рассказала о полезных свойствах чая. Об этом пишут "Известия".

Чтобы замедлить процессы старения и поддержания водного баланса в организме, рекомендуется пить 8 кружек чая в день. Виброу считает, что из-за химических реакций наш организм стареет. От этих реакций страдают здоровые клетки, которые постепенно лишаются кислорода и коллагена, необходимого для сияния и упругости кожи.

Исследования показывают, что у людей, которые регулярно пьют зеленый или белый чай, процесс старения замедляется.

Фитнес-эксперт отметила, что сама пьет чай почти каждый час.

Кожа стала более эластичной и упругой, а благодаря имеющимся в напитке антиоксидантам снизился вес и уровень холестерина, - говорит Виброу.

Читайте также:

В 2019 году в Коми не отстреляно ни одного медведя Ухтинец поборется за звание лучшего классного руководителя Коми Стало известно, какие дороги отремонтируют в Сосногорске