PRO рецепты: Как приготовить "картошку" от которой не потолстеешь

Мы вводим новую постоянную рубрику "Pro рецепты" от нашего редактора. Будем делиться вкусняшками по системе правильного питания.

Преставляем вашему вниманию вкуснейшее пироженное "Картошка" из полезных продуктов.

Нам понадобится:

Нежирный творог (250 гр.) Натуральный йогурт без сахара с пониженной жирностью (4 столовых ложки) Какао-порошок с пониженной жирностью (4 столовых ложки) Овсяная или рисовая мука (3 столовых ложки) Кокосовая стружка (4 столовых ложки) Сахаразаменитель (в нашем случае FIT parad №7) по вкусу

Все ингридиенты смешиваем и доводим до однородной массы. Творог, кстати, лучше использовать зернистый и рассыпчатый.

Из полученной массы формируем колбаски и обваливаем их в како и кокосовой стружке.

Отправляем пироженное в холодильник на пару часов. Далее украшаем фундуком.

Вкусное лакомство, которое не навредит вашей фигуре готово. Приятного аппетита.

Читайте также:

Ухтинцам рассказали, как уберечь дачу от пожара Работающим россиянам предложили платить 150 рублей в час Коми в прошлом году посетили всего 80 тысяч туристов