Кардиолог рассказала, как сохранить свое здоровье в жару
27 июня 2021Возрастное ограничение0+
По ее словам, следует ограничить употребление соленой пищи и алкоголя.
Чем жарче, тем опаснее употребление спиртного, потому что оно вызывает обезвоживание. Пейте больше жидкости, старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами, гуляйте рано утром и поздно вечером. Тем, кто постоянно принимает определенные препараты, например, блокаторы кальциевых каналов, не стоит пугаться отеков. В такую жару препараты могут давать выраженные отеки, ничего страшного, — предупредила кардиолог, пишет "РГ"