"Серьезные проблемы": стало известно, кому нельзя есть холодец

Даже полностью здоровым людям стоит аккуратно подходить к употреблению продукта

Холодец на праздничном новогоднем столе - это уже своеобразная традиция для многих россиян, однако мало кто из них задумывается о том, что это блюдо может нанести серьезный ущерб здоровью. "РИА" со ссылкой на диетолога Антонину Стародубову сообщает, к холодцу относиться нужно осторожно из-за высокого содержания жира в его составе.

Как сообщает медик, даже полностью здоровому организму не желательно употреблению в пищу более 150 грамм блюда за один раз. При этом для приготовления желательно использовать нежирное мясо и бульон, к примеру, мясо рыбы, курицы или индейки.

Но даже от таких минимальных порций следует отказаться людям с проблемами сердца, почек или с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Вообще врач рекомендует внимательно относиться к питанию тем, у кого есть хронические болезни, по вопросам питания таким людям вообще лучше консультироваться со специалистами.