Всего 1 стакан овсянки и 2 яйца — вкуснейший завтрак готов: домочадцы слопали за секунду
Забудьте о монотонных утренних завтраках!
Откройте для себя изумительное и полезное лакомство, которое поразит ваше окружение: овсяную кашу с добавлением яйца. Эта элементарная, но оригинальная рецептура придется по вкусу даже самым взыскательным критикам.
Подготовьте: стакан овсяных хлопьев (используйте предпочитаемый сорт), пару свежих яиц, 250 мл молока обычной температуры, примерно 30 грамм твердого сыра (например, чеддер или гауда), немного свежих трав на ваш выбор (петрушка, укроп или лук-резанец) и щепотку соли.
В глубокой емкости соедините овсяные хлопья, яйца и молоко. Тщательно смешайте ингредиенты и оставьте на 5-10 минут, чтобы овсянка стала мягче и впитала жидкость. Пока овсянка размокает, мелко порубите зелень и измельчите сыр на мелкой терке. Добавьте зелень и сыр в овсяную массу, посолите по вкусу и тщательно перемешайте.
Разогрейте небольшое количество растительного масла на сковороде среднего размера. Выложите овсяную смесь на сковороду, равномерно распределив её по дну. Закройте сковороду крышкой и обжаривайте примерно 3-4 минуты до образования золотистой корочки снизу. Аккуратно переверните овсяный блин на другую сторону, уберите крышку и готовьте еще 2-3 минуты, пока вторая сторона не станет золотистой, а сыр не расплавится.
Подавайте немедленно, разделив на порции. По желанию можно добавить ложку сметаны, греческого йогурта или любимый соус. Этот сытный завтрак обеспечит вас энергией на долгое время, пишет krasnoyarskmedia.ru.
Рекомендуем также:
Всего 3 капли - в туалете свежо и пахнет как в весеннем саду: естественная свежесть вместо навязчивой химии Умом не блещут: пять особенностей речи, которые выдают низкий интеллект Только такой чай надо пить ежедневно: укрепляет иммунитет и делает ум острее - настоящий природный эликсир «Изумрудные» яйца на Пасху: красивый цвет яйцам придадут 2 травы — старинный метод окрашивания Немедленно избавьтесь от этой вещи в доме: она приносит бедность и лишает жизненных сил