Нужно ли использовать дневной крем перед солнцезащитным - запомните раз и навсегда

Лето – время яркого солнца, незабываемых путешествий и повышенного риска для нашей кожи. Особенно актуальным становится вопрос защиты от ультрафиолетового излучения
Многие задаются вопросом: нужно ли использовать увлажняющий крем перед солнцезащитным? Однозначный ответ – да, в большинстве случаев это даже рекомендуется! Давайте разберемся, почему.
Двойной щит для вашей кожи: увлажнение SPF
Современные косметологи единодушны: сочетание дневного увлажняющего крема и солнцезащитного средства – оптимальный вариант для летнего ухода. Некоторые солнцезащитные кремы, особенно с химическими фильтрами, могут иметь подсушивающий эффект. Предварительное нанесение увлажняющего крема создает защитный барьер, предотвращая обезвоживание и обеспечивая коже необходимое питание.
Преимущества такого подхода очевидны:
Дополнительное увлажнение: Дневной крем компенсирует потенциальную сухость от солнцезащитного средства, оставляя кожу мягкой и эластичной. Усиленная защита: Два слоя кремов создают более надежный барьер против УФ-излучения, загрязнений окружающей среды и других агрессивных факторов. Это особенно важно в условиях сильной солнечной активности и загрязненного воздуха. Лучшее впитывание: Увлажненная кожа лучше воспринимает солнцезащитный крем, что способствует более равномерному распределению и эффективной защите.Нюансы выбора и применения:
Однако, подход к выбору кремов должен быть индивидуальным.
Тип кожи: Для жирной и проблемной кожи, склонной к акне, предпочтительнее выбирать легкие, некомедогенные дневные кремы и солнцезащитные средства с нежирной текстурой. Важно избегать продуктов, которые могут закупоривать поры и провоцировать воспаления.
Порядок нанесения: Сначала наносим увлажняющий крем, дожидаемся его полного впитывания (обычно 5-10 минут), а затем – солнцезащитное средство. Это гарантирует эффективную работу обоих продуктов.
Выбор солнцезащитного средства: Роспотребнадзор настоятельно рекомендует выбирать средства с широким спектром действия, защищающие от обоих типов УФ-излучения – UVA и UVB. Обращайте внимание на SPF-фактор: SPF 30 и выше обеспечивают высокую степень защиты (блокируя 97% и более UVB-лучей). SPF 50 блокирует до 98% UVB-лучей, что делает его особенно актуальным для людей с чувствительной кожей или при интенсивном солнечном облучении.
Количество средства: Придерживайтесь правила «ладони»: количество крема, размером с пятирублёвую монету, достаточно для лица и шеи. Не экономьте на защите!
Время нанесения: Нанесите солнцезащитный крем за 15-20 минут до выхода на солнце, чтобы он успел впитаться. Повторяйте нанесение каждые 2 часа, особенно после купания или интенсивной физической активности. Избегайте контакта с глазами.
Забота о коже – это инвестиция в ваше здоровье и красоту. Использование увлажняющего и солнцезащитного кремов в комплексе – эффективный и простой способ защитить кожу от негативного воздействия солнца летом. Выбирайте средства, подходящие вашему типу кожи, следуйте рекомендациям по применению и наслаждайтесь солнечными днями, не жертвуя здоровьем своей кожи.