Выкидываю дорогие тоники: протираю лицо уксусом и получаю кожу как после салона

Много кто слышал, что яблочный уксус творит чудеса с кожей, но в уход его берут единицы — слово «уксус» пугает. Хотя в правильной концентрации это рабочий, мягкий кислотный уход, который освежает кожу, выравнивает тон и уменьшает жирный блеск.

Почему именно яблочный

Для домашних тоников логичнее всего использовать яблочный уксус:

он легко разводится водой; содержит мягкие кислоты (в том числе малиновую/яблочную), витамины и антиоксиданты; рецептов с ним больше, чем с рисовым или винным.

Чаще всего в магазинах продаётся 6% и 9% уксус — оба подходят, если разбавлять. Неразбавленный используют только при высокой переносимости и лучше, если это качественный натуральный или домашний продукт.

Что даёт уксусный тоник

При регулярном использовании разбавленный яблочный уксус может:

мягко отшелушивать орогевшие клетки; выравнивать тон и осветлять постакне и пигментацию; слегка сужать поры и уменьшать жирный блеск; снижать количество высыпаний за счёт антибактериального действия; визуально разглаживать мелкие неровности кожи.

Дерматолог Джошуа Зейхнер отмечает, что яблочный уксус обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, а также содержит маликовую кислоту, которая работает как мягкий химический пилинг и помогает осветлять пятна и выравнивать тон.

Как сделать простой тоник

Базовый рецепт — только вода и уксус:

для 9%: 3 ст. л. воды 1 ч. л. уксуса; для 6%: 3 ст. л. воды 1,5 ч. л. уксуса.

Наносите раствор ватным диском на чистую кожу лица и шеи, обходя зону вокруг глаз. Можно использовать 1–2 раза в день, если нет раздражения. Уже через несколько дней многие замечают более ровный цвет лица и менее выраженный жирный блеск.

Пересушит или нет

Яблочный уксус имеет кислотный pH около 2, вода — около 7, кожа — в среднем 4–6. При разведении до слабокислой среды такой тоник:​

помогает восстановить естественный кислотный барьер; не пересушивает кожу при разумной частоте применения; особенно комфортен для жирной и комбинированной кожи, склонной к высыпаниям.

Важно: чувствительная или сухая кожа может реагировать раздражением, поэтому лучше начинать с более слабой концентрации (1:4–1:5) и теста на небольшом участке.

Что можно добавить потом

Если кожа принимает уксус хорошо, постепенно можно:

вводить мёд для дополнительного увлажнения;​ добавлять отвары ромашки, календулы вместо воды;​ по капле эфирных масел (чаёное дерево, лаванда) — только при отсутствии аллергии.

Но базовый принцип остаётся тем же: минимум компонентов, чёткие пропорции, обязательно смывать или перекрывать уход увлажняющим кремом и не забывать про SPF днём.

При таком подходе яблочный уксус перестаёт быть «страшной кислотой из кухни» и становится простым, понятным и довольно деликатным инструментом в домашнем уходе, пишет Бьюти гид.

Читайте также:

Чистый дом за копейки: 7 крутых находок из Fix Price для идеальной уборки Нашла крем за 100 рублей, который напомнил мне о бывшем — такой же липкий и навязчивый. Зато кожа теперь как у младенца Всегда беру по 5 бутылок йода сразу: вот как помогает мне в быту