Как женщинам в Коми сохранить память и получить помощь гериатра

Статистика неумолима, ведь женщины живут дольше мужчин и чаще встречаются с возрастными изменениями. Главный гериатр Коми Наталья Дубова отмечает, что именно дамы чаще страдают от нарушения когнитивных функций. Увеличение продолжительности жизни неизбежно ставит перед обществом вопросы качественного ухода и своевременной диагностики.

Республика Коми готовится стать площадкой для важного медицинского эксперимента. Теперь фельдшеры в отдаленных поселениях научатся выявлять синдром старческой астении самостоятельно. Раньше это было задачей только узких специалистов, которых не всегда легко найти в сельской местности. Такая подготовка поможет вовремя заметить снижение физиологических резервов организма и официально признать человека нуждающимся в помощи. Это открывает пожилым людям доступ к системе долговременного ухода и поддержке личных помощников, пишет "БНК".

Врачи фиксируют резкий рост жалоб на память, что часто является эхом перенесенного коронавируса. Однако деменцию провоцируют не только вирусы, но и старые травмы или сосудистые заболевания. Первым серьезным поводом для визита к неврологу становится обычная забывчивость. Если вы не можете вспомнить имя старого знакомого или цель своего похода в магазин, пора уделить внимание здоровью мозга.

Защитить разум от угасания реально через простые ежедневные ритуалы. Полноценный сон и прогулки на свежем воздухе по полтора часа создают необходимый фундамент. Огромное значение имеют социальные связи и творчество. Танцы, пение в хоре или обсуждение книг в клубах по интересам тренируют нейронные связи не хуже лекарств. Активное общение и хобби помогают сохранять ясность ума до глубокой старости.

Напомним, ранее мы сообщали, что в Ухте директора предприятия будут судить за долги по зарплате на 1,3 миллиона рублей.