Летний уход за телом перевернула с ног на голову: 5 привычек делаю наоборот — кожа меньше сохнет к августу

Летом кожа тела получает нагрузку сразу с нескольких сторон: ультрафиолет, жара, солёная и хлорированная вода, частое мытьё, сухой воздух кондиционера. Поэтому даже привычный уход к августу может перестать работать. Иногда достаточно не покупать новые средства, а изменить порядок их использования.

Не скрабировать кожу перед пляжем

Жёсткий скраб непосредственно перед загаром способен усилить чувствительность и раздражение. Отшелушивание лучше проводить заранее либо после отдыха, когда кожа полностью успокоилась.

При покраснении, солнечном ожоге и болезненности кислоты, щётки и абразивные частицы использовать нельзя. Для обычного ухода достаточно мягкого средства один раз в неделю.

Не намыливать всё тело несколько раз в день

В жару душ принимают чаще, но каждый раз щедро наносить гель на всё тело необязательно. Очищающее средство прежде всего нужно участкам, где скапливаются пот и загрязнения.

Для сухой кожи подходят мягкие кремовые формулы без резкого аромата. Горячую воду лучше заменить тёплой: продолжительный горячий душ усиливает ощущение стянутости.

Наносить крем не только после солнца

Увлажняющий лосьон полезен не тогда, когда кожа уже начала шелушиться. Его наносят после душа на слегка влажное тело, а утром дают впитаться перед использованием солнцезащитного средства.

При этом обычный крем не заменяет SPF. Открытые плечи, руки, ноги и зону декольте необходимо отдельно защищать от ультрафиолета.

Не запрещать все кислоты до осени

Летом не обязательно полностью отказываться от средств с молочной или миндальной кислотой. Мягкие составы помогают при шероховатости кожи и склонности к вросшим волоскам.

Используют их вечером, начинают с редкого нанесения и внимательно следят за реакцией. На открытых участках после кислот особенно важна защита от солнца.

Ухаживать за ногами утром, а не только вечером

Лёгкий крем после утреннего душа помогает уменьшить потерю влаги в течение дня. Средства с ментолом дают приятное ощущение прохлады, но не лечат выраженные или постоянные отёки.

Для сухих стоп более плотный крем по-прежнему удобнее наносить вечером.

Личное мнение автора

Главная летняя ошибка — пытаться сильнее очищать и отшелушивать кожу именно тогда, когда она нуждается в бережном обращении. Мягкий душ, регулярное увлажнение и грамотный SPF дают больше пользы, чем сложная косметическая схема. Так кожа к концу августа остаётся гладкой, а не пересушенной солнцем и частым мытьём.