2 ложки в тазик — и сухие пятки нежнее бархата: простая домашняя ванночка на вес золота

После лета кожа на пятках нередко становится сухой и шершавой: открытая обувь, пыль и долгие прогулки дают о себе знать. Осенью вернуть ногам ощущение мягкости можно с простого вечернего ухода. Для домашней ванночки понадобится тёплая вода и всего 2 столовые ложки мёда.

Две ложки растворяют в тёплой воде

В таз наливают 2–3 литра тёплой, но не горячей воды и тщательно размешивают в ней 2 ст. л. мёда. Ноги опускают в воду примерно на 10–15 минут. За это время тёплая ванночка размягчает огрубевший поверхностный слой кожи, поэтому дальнейший уход становится приятнее.

После процедуры ступни промакивают полотенцем. Если кожа сильно огрубела, по размягчённым участкам можно осторожно пройтись мягкой пилкой для стоп, не пытаясь снять всё за один раз.

Завершающий этап особенно важен: на сухие пятки наносят жирный крем или средство с мочевиной подходящей концентрации. После ванночки такой уход помогает уменьшить ощущение сухости.

Мёд не заменяет уход за кожей

Рассматривать такую ванночку как средство, которое самостоятельно уберёт трещины, не стоит. Основное размягчающее действие обеспечивает тёплая вода, а мёд превращает процедуру прежде всего в приятный дополнительный этап домашнего ухода.

Делать воду слишком горячей или держать ноги в тазу по полчаса тоже не нужно — длительное распаривание способно дополнительно пересушивать кожу.

Важно

При глубоких или кровоточащих трещинах, воспалении и болезненности домашние ванночки лучше отложить. Не подходит способ и при известной аллергии на мёд. При заболеваниях, влияющих на состояние или чувствительность стоп, уход желательно предварительно обсудить со специалистом.

Совет от автора

Пятки после ванночки не растирайте полотенцем досуха. Аккуратно промокните их и сразу нанесите крем — так проще сохранить влагу в размягчённой коже.