"Против рака и диабета": врач рассказал о чудо-сорняке

Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, какое растение может защитить организм от рака и диабета

Целебные свойства этого растения медики оценили по достоинству ещё в древности, поэтому с точки зрения пользы назвать его сорняком будет в какой-то степени даже несправедливым жестом.

Как заявил специалист, это растение помогает в борьбе с раком и диабетом. Как ни странно, огромной пользой обладает крапива. Врач отметил, что в ней много витамина K: в 100 г крапивы может содержаться до 500 мкг витамина. Также в этом сорняке много железа, кальция и магния.

Крапиву будет полезно употреблять людям с диабетом и атеросклерозом, так как её полезные вещества укрепляют кости и участвуют в свёртывании крови. Это растение помогает контролировать уровень холестерина в крови, что очень важно для профилактики болезней сердца и сосудов.

Для улучшения пищеварения советуют есть крапивный суп, это блюдо поможет укрепить иммунитет и уменьшить воспаления. Однако перебарщивать с витамином К не стоит, потому что употребление в большом объёме может стать причиной тромбоза и кровотечения. Рекомендуемая норма: 50-100 мкг в сутки.