Как не заболеть коронавирусом на фитнесе: рекомендации врачей
В общих душевых и у питьевых фонтанчиков риск подхватить вирус выше
Известный врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал о мерах предосторожности для занимающихся спортом в фитнес-центрах в период сложной санитарно-эпидемиологической обстановки по COVID-19. Об этом информирует портал LIFE.
Правила для владельцев и руководства спортивных учреждений Необходимо ограничивать количество людей, которые могут единовременно посещать тренировки. Нужно строго следить за тем, как убираются помещения. Строго следить работают ли устройства, рециркулирующие воздух в помещениях. Правила для посетителей Убедитесь в том, что в центре работают рециркуляторы. Это основное требование Роспотребнадзора. То есть это приборы, которые пропускают воздух через себя и обеззараживают его. Обратите внимание на уборку с дезинфицирующими средствами. То есть если стоит легкий запах хлорки и других дезинфицирующих средств, то это хорошо, это говорит о том, что соблюдается санитарный минимум. Во время занятий нужно носить маску. Но это не должен быть одноразовый экземпляр — лучше носить изделие из трикотажа или хлопка.Почему надо быть в маске: у вас будет усиленное дыхание, обильное выделение слизи, возможно, покашливание. Это всё не только у вас, но и у других занимающихся в зале. Соответственно, количество аэрозоля, которое будет выделяться при форсированном дыхании, гораздо больше, чем при спокойном дыхании, - пояснил врач.
Есть кулеры, когда вы стаканом нажимаете, есть кулеры, когда нажимаете кнопку. Персонал вряд ли там будет дезинфицировать, - прокомментировал Владимир Болибок.
Ранее мы сообщали, что врачи назвали противопоказания для вакцинации от COVID-19.
Читайте также:
Коронавирус в Коми захватил полторы тысячи человек
Ухтинка Юлия Самойлова вошла в попечительский совет "Круга добра"
В ухтинском поселке начали пропадать люди