Косметолог рассказала о полезном уходе за кожей летом

Питание летом и питьевой режим влияют на состояние кожи лица

В России известный врач-косметолог Маргарита Налбандян рассказала о испытаниях, с которыми приходится сталкиваться коже лица в летний сезон. Особый уход поможет спасти ситуацию. Информируют 23 мая 2023 года "ИЗВЕСТИЯ".

Пыль, жара и солнечные лучи особенно влияют на состояние кожи. Летом у людей активнее появляются акне, так как идет закупоривание пор. Важно соблюдать питьевой режим, каждый вечер перед сном наносить увлажняющие средства на кожу. Полезнее средства легкой текстуры. Летом обязательно использование солнцезащитных кремов c SPF-защитой 30 или выше. Иначе появляются пигментные пятна и морщины раньше времени. Защитные крема или другие средства нано наносить перед выходом из дома. Исключите плотную косметику и меньше задевайте лицо грязными руками. Врач советует добавлять в рацион зелень, фрукты и овощи. Летом продукты найти легко.

Напомним, врач перечислил полезные факторы хождения босиком. Ранее мы публиковали, что победитель "Битвы экстрасенсов" Шепс развивается с обвинениями в мошенничестве.