Аромат из детства: тушеная капуста с курицей, как у бабушки — простой рецепт с Грузинским характером
Это блюдо — возвращение в тёплые кухонные воспоминания, где аромат тушёной капусты с курицей смешивается с запахом домашнего уюта. Простой, сытный и невероятно душевный рецепт, который станет фаворитом в вашем меню.
ИнгредиентыКапуста белокочанная — 500 г
Куриное филе или окорочка (без костей) — 500 г
Помидоры — 300 г (2–3 шт.)
Лук репчатый — 150 г (1–2 шт.)
Морковь — 150 г (1–2 шт.)
Куриный бульон — 250 мл
Масло растительное — 80 мл
Соль, перец — по вкусу
Зира молотая — 0,5 ч.л. (по желанию)
Приготовление 1. Подготовка курицыКуриное мясо нарежьте небольшими кусочками, посолите и оставьте на 15 минут. Обжарьте на разогретом масле до золотистой корочки и отложите.
2. Овощная основаВ том же масле пассеруйте лук полукольцами до прозрачности. Добавьте натёртую морковь и обжаривайте 5–7 минут.
Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу, нарежьте и добавьте к овощам. Тушите 7–10 минут, пока не испарится лишняя жидкость.
Приправьте солью, перцем и зирой.
Влейте куриный бульон, доведите до кипения.
Добавьте тонко нашинкованную капусту, перемешайте.
Накройте крышкой и тушите на медленном огне 20 минут до мягкости капусты.
4. ЗавершениеВерните в сковороду обжаренную курицу, аккуратно перемешайте и прогрейте 2–3 минуты. Дайте настояться под крышкой 10 минут перед подачей.
Советы для идеального вкусаДля насыщенности: используйте бедрышки вместо филе — они сочнее.
Без бульона: замените водой, добавив 1 кубик куриного бульона.
Томление: для более нежной капусты увеличьте время тушения до 30–40 минут.
Подача: идеально с ржаным хлебом, сметаной или свежей зеленью.
Почему это блюдо — любовь с первого запахаСекрет — в многослойности вкусов: сладость моркови, кислинка томатов, аромат зиры и глубина куриного бульона. Это не просто тушёные овощи с мясом, а целая история в одной сковороде.
Итог: Простое, бюджетное и невероятно уютное блюдо, которое накормит семью, согреет в холода и вернет самые тёплые воспоминания. Готовьте с душой и наслаждайтесь, пишет источник!