Progorod logo

Ученые выяснили, какое слово помогает справиться с депрессией

14 февраля 2017Возрастное ограничение6+

В исследовании участвовали 352 респондента

Ученые из США выяснили, что слово «спасибо» может помочь человеку справиться со стрессом и депрессивным состоянием, пишет Федеральное агентство новостей.

В этом масштабном исследовании участвовали 352 респондента от 18 до 58 лет. Результаты показали, что именно чувство благодарности помогает переосмыслить трудности жизненного периода в положительном ключе.

Американские специалисты утверждают, привычка говорить «спасибо» поможет справиться с депрессией. Все дело в том, что слова благодарности создают в подсознании человека чувство социальной поддержки.

Ранее ученые заявили, что последний месяц зимы - февраль - является самым депрессивным в году. Эксперты убеждены, что к окончанию зимы человек испытывает недостаток солнечного света.

Была ли у вас когда-нибудь депрессия? Как вы из нее выходили? Поделитесь в комментариях

Читайте также: От осенней депрессии ухтинцы избавляются самостоятельно

Перейти на полную версию страницы

Читайте также: