Зачем нужны лишние дырочки возле шнурков на кроссовках: оказывается, они там не случайно — знают далеко не все
- 07:00 9 октября
- Анна Ефимова

Зачем нужны дополнительные дырочки для шнурков на кроссовках возле щиколотки
На некоторых кроссовках рядом с последними отверстиями для шнурков можно заметить ещё по одной дырочке с каждой стороны. Многие оставляют их пустыми, считая декоративной деталью. Однако производители спортивной обуви предусмотрели их для вполне практичной задачи — дополнительной фиксации пятки.
Для чего нужны верхние отверстия
Во время ходьбы и особенно бега пятка может слегка подниматься внутри кроссовка. Если обувь сидит недостаточно плотно, возникает трение, а вместе с ним повышается вероятность натёртостей.
Дополнительные отверстия позволяют использовать особую технику шнуровки, известную как «пяточный замок». Она помогает плотнее удерживать заднюю часть стопы, не требуя чрезмерно затягивать все шнурки.
Особенно полезным этот приём бывает при беге, длительных прогулках и занятиях спортом.
Как правильно завязать кроссовки
Сначала обувь шнуруют привычным способом, оставляя свободными два дополнительных верхних отверстия.
Затем каждый конец шнурка продевают в дополнительную дырочку на той же стороне, формируя небольшую петлю. После этого концы перекрещивают и пропускают через петли с противоположных сторон.
Остаётся аккуратно потянуть шнурки, чтобы петли затянулись, и завязать обычный бантик.
В результате верхняя часть кроссовка плотнее охватывает стопу, а пятка меньше смещается при движении.
Когда такая шнуровка особенно полезна
«Пяточный замок» стоит попробовать, если кроссовки подходят по длине, но пятка немного скользит. Он также может пригодиться на тренировках, когда обувь должна уверенно держаться на ноге.
При этом дополнительная фиксация не исправит неправильно подобранный размер. Если кроссовки слишком велики или слишком узкие, одной шнуровкой проблему не решить.
Важно
Не затягивайте петли до появления давления, онемения или боли. Если шнуровка натирает верхнюю часть стопы либо мешает движению, её необходимо ослабить. Не на всех моделях обуви дополнительные отверстия предусмотрены конструкцией.
Совет автора
После шнуровки пройдитесь по комнате и несколько раз поднимитесь на носки. Пятка должна оставаться на месте, а пальцы — свободно двигаться. Это простой способ проверить, не слишком ли сильно затянуты кроссовки.
Читайте также:
- Лук в тефтели: сырой или обжаренный — хитрость, о которой не догадываются даже опытные хозяйки
- Одна веточка в ящик с картошкой — и клубни спокойно лежат до весны: не прорастает даже в сыром погребе
- Воевала с испанскими слизнями 6 лет: помогло одно средство — после 3 обработок вредителей как не бывало