3 ложки в тазик — и даже наждачные пятки мягче шёлка: копеечный порошок с кухни вместо дорогого педикюра
- 05:03 13 октября
- Анна Ефимова
Ванночка для пяток с пищевой содой 3 ложки на таз воды
Осенью ноги большую часть дня проводят в закрытой обуви, а пятки постепенно становятся сухими и шершавыми. Иногда кожа грубеет настолько, что цепляется за носки и напоминает наждачную бумагу. В такой ситуации хочется немедленно взяться за жёсткую тёрку, но чрезмерное трение способно только усугубить проблему.
Гораздо разумнее начать с мягкого ухода. Для домашней ванночки пригодится обычная пищевая сода, которая найдётся практически на каждой кухне.
Три ложки на таз — и 10 минут для пяток
В таз наливают 4–5 литров комфортно тёплой воды и растворяют 3 столовые ложки пищевой соды. Затем опускают стопы примерно на 10 минут. Этого времени достаточно, чтобы вода увлажнила и размягчила поверхностные огрубевшие участки.
После ванночки ноги аккуратно промакивают полотенцем. Размягчённую кожу осторожно обрабатывают пемзой, избегая сильного нажима. Не нужно пытаться убрать весь плотный слой за одну процедуру: чрезмерное усердие может привести к раздражению и болезненным повреждениям.
Однако секрет мягких пяток заключается не только в соде. Сразу после обработки необходимо нанести питательный крем. Особенно полезны средства для стоп с мочевиной, которые помогают удерживать влагу и постепенно смягчают сухую кожу.
Для дополнительного ухода можно нанести тонкий слой вазелина и надеть хлопковые носки на ночь.
Повторять содовую ванночку достаточно 1–2 раза в неделю. А вот увлажняющим кремом лучше пользоваться ежедневно, особенно после душа. Именно регулярный уход, а не интенсивное соскабливание, помогает поддерживать кожу гладкой.
Важно
Сода не устраняет причины трещин и не заменяет лечение. При воспалении, кровоточивости и глубоких повреждениях кожи процедуру проводить не следует. При диабете, нарушении кровообращения или чувствительности стоп домашние ванночки и обработку пемзой необходимо предварительно согласовать с врачом.
Совет автора: если пятки постоянно сохнут, обратите внимание на обувь и ежедневный уход. Увлажнение после мытья ног зачастую приносит больше пользы, чем частые ванночки.
Читайте также: