3 капли в бутылку шампуня: волосы будут чистыми до 5 дней и нальются силой – идеально осенью

Уход за кожей головы осенью: советы для красоты и здоровья

Осень раскрывает не только красоту природы, но и приносит новые вызовы для нашей кожи головы. Холод, влажность и перемены погоды могут сделать волосы жирными у корней, лишить объема и вызвать шелушение. Чтобы справиться с этими проблемами, важно уделять внимание уходу. Одним из эффективных способов восстановить баланс кожи головы является пилинг.

Зачем нужен пилинг кожи головы?

Пилинг помогает:

• удалить загрязнения и остатки средств для укладки;

• избавиться от излишков себума и омертвевших клеток;

• улучшить кровообращение и питание волосяных луковиц;

• нормализовать работу сальных желез и добавить объем волосам.

Как сделать пилинг в домашних условиях?

Для процедуры вам понадобится:

1. Шампунь.

2. Эфирное масло (эвкалиптовое, мятное или лимонное).

3. Морская соль (по желанию, если у вас нет чувствительной кожи).

Шаги:

1. Налейте немного шампуня в пластиковую миску.

2. Добавьте 2-3 капли эфирного масла.

3. Если хотите, всыпьте 1-2 чайные ложки морской соли.

4. Тщательно перемешайте.

5. Нанесите смесь на влажные волосы и кожу головы.

6. Массируйте круговыми движениями 2-3 минуты, не растягивая кожу.

7. Смойте теплой водой и нанесите кондиционер или маску, уделяя внимание кончикам волос.

Что вы получите?

• Чистые и свежие корни волос дольше.

• Здоровую кожу головы, меньше жира.

• Легкие и объемные волосы.

• Сниженный риск шелушения и ломкости при регулярном применении (раз в неделю).

Дополнительные советы по уходу за кожей головы осенью:

• Используйте увлажняющие маски и масла для кончиков волос.

• Носите головные уборы из натуральных материалов для хорошей вентиляции.

• Поддерживайте оптимальную влажность в помещении с помощью увлажнителя.

• Если у вас чувствительная кожа или воспаления, обратитесь к трихологу.

Интересные факты:

• Пилинг улучшает микроциркуляцию, что ускоряет доставку кислорода и питательных веществ к фолликулам и стимулирует рост волос.

• Частое мытьё и агрессивные средства могут навредить: чрезмерное удаление кожного сала провоцирует его усиленную выработку и жирность.

• Эфирные масла, например, чайного дерева, помогают от перхоти благодаря своим антисептическим свойствам, но могут вызывать аллергию. Проведите тест на небольшом участке кожи.

• Осенью многие сталкиваются с усиленным выпадением волос из-за сезонных гормональных и экологических изменений. Обычно это временное явление, которое проходит за несколько месяцев.