1 стакан кефира, 10 минут и целая гора вкуснятины готова - ни капли муки
- 11:11 16 января
- Анастасия Дмитриева

Если хочется чего-то домашнего, тёплого и сытного, а возиться с тестом и мукой нет ни времени, ни желания, эти манные пышки — настоящая находка. Они жарятся быстро, получаются нежными внутри и румяными снаружи, а по вкусу напоминают что-то среднее между оладьями и пончиками. Рецепт простой до гениальности и отлично выручает в будни.
Почему стоит попробовать
- без муки — только манка, поэтому текстура особенно мягкая;
- тесто замешивается за пару минут;
- ингредиенты самые доступные;
- отлично подходят и для завтрака, и для перекуса.
Ингредиенты
- Яйца — 2 шт.
- Сахар — 2 ст. ложки (или меньше, если не любите сладкое)
- Соль — щепотка
- Кефир — 250 мл
- Манная крупа — 250 г
- Сода — 1 ч. ложка
- Растительное масло — для жарки
Как готовить
1. Замешиваем основу
В глубокой миске слегка взбейте яйца с сахаром и солью — без фанатизма, просто до однородности. Влейте кефир и перемешайте.
Подсыпая манку небольшими порциями, вмешайте её в жидкую часть. Масса получится довольно густой, но текучей.
2. Даём манке «проснуться»
Накройте миску и оставьте тесто на 30 минут. За это время манка полностью впитает кефир, и тесто станет плотным, вязким и очень податливым.
3. Подготавливаем к жарке
Добавьте соду, хорошо перемешайте. Тесто должно медленно стекать с ложки, а не литься.
Для аккуратной формы удобно переложить массу в пакет или кулинарный мешок, но обычная ложка тоже подойдёт.
4. Жарим пышки
Разогрейте сковороду с достаточным количеством масла. Выдавливайте или выкладывайте небольшие кружочки теста.
Жарьте на среднем огне под крышкой — так пышки хорошо поднимутся и пропарятся внутри. Через 2–3 минуты переверните и доведите до румяности с другой стороны.
Готовые изделия выложите на бумажное полотенце.
Полезные нюансы
- Если тесто густовато — добавьте 1–2 ложки кефира.
- Если растекается — подсыпьте немного манки и дайте постоять ещё 5 минут.
- Для аромата можно добавить ваниль, корицу или цедру лимона.
- Без жарки — тесто отлично подходит для духовки: 180 °C, 12–15 минут на пергаменте.
Подавайте пышки тёплыми: со сметаной, вареньем, мёдом или просто присыпав сахарной пудрой. Они мягкие, сытные и удивительно уютные — из тех рецептов, которые быстро становятся «дежурными» на кухне.
Читайте также: