Стали известны имена женщин-долгожительниц

Анастасия

Она не прикладывает особых усилий для продления молодости и в целом жизни, у неё выходит всё само по себе. Анастасия не ограничивает себя ни в чём и в этом заключается её секрет долголетия. Она всегда прислушивается к желаниям своего организма и ест то, что хочет в определённый момент. Это может быть что угодно: овощной салат или пирожное. Есть огромный шанс дожить до ста лет и даже больше.

Антонина

До 50 лет Антонину не особо заботит здоровое питание. Но по достижении этого возраста она превращается в истинного фаната здорового образа жизни и правильного питания. Антонины особенно исключают сахар и соль, едят меньше жареного, они могут увлечься ходьбой с палками.

Любовь

Чтобы достичь преклонного возраста, этим женщинам необходимо нахождение в постоянной любви и заботе. Они остро чувствуют прекрасное. Для здоровья им важно получать от родных и близких постоянную любовь, нежность и ласку.

Людмила

Они ещё с юношества общительные, активные и лёгкие на подъём. На пути к долголетию им могут помешать пагубные привычки в виде алкоголя или даже запрещённых веществ. Именно поэтому ещё с молодости им важно научиться контролировать себя и воздерживаться от подобных наслаждений, влияющих на сознание.

Марина

Марины могут прожить до 90 лет, но уже к 60 часто болеют. Беспрестанно посещают врачей и горстями принимают таблетки, часто отправляются на оздоровительные курорты.