Тмин активно используются хозяйками в приготовлении блюд. Но употребление специи может благотворно сказаться на состоянии организма, передает портал ЗОЖ.news.
По информации турецких врачей, тмин можно использовать как стабилизатор уровня сахара в крови. Это особенно полезно для диабетиков.
Небольшие порции тмина способны уменьшить вздутие живота, успокоить нервы и расслабиться в стрессовых ситуациях. Еще одним чудодейственным свойством является решение проблем с пищеварением у детей. По словам врачей, специя помогает легче переносить младенцам прикорм, а кормящим мамам повысить лактацию.
Это не единственные свойства тмина. Приправа способна бороться с раковыми клетками. А за счет клетчатки тмин благотворно сказывается на общем состоянии организма.