Врач объявил количество алкоголя, которое можно безопасно употребить за ночь до поездки
- 9 августа 2023
- Екатерина Рысь
Российский врач-гастроэнтеролог Владимир Неронов назвал точное количество алкоголя, которое безопасно употреблять ночью.
Средний организм взрослого человека способен переработать около 20 миллилитров водки в час. Поэтому рассчитать допустимое количество не составляет особого труда.
Если вы завтра садитесь за руль, то вам нужно спать не менее семи-восьми часов. Вечером следует выпить 100 миллилитров водки, 350 миллилитров вина, 500 миллилитров пива и не более.