2 ложки на тазик — и пятки как фарфоровые: 15 минут, и вместо сухой «наждачки» — мягкая, шелковистая кожа
- 17:17 4 сентября
- Валентина Володина
После лета пятки у меня обычно выглядят не лучшим образом: открытая обувь, дача, пыль и сухой воздух быстро превращают гладкую кожу в шершавую «наждачку».
Тереть стопы до красноты пемзой я не люблю. Гораздо приятнее сначала хорошо размягчить кожу, а уже потом дать ей нормальное увлажнение.
Для этого беру всего две ложки сухой ромашки или мяты.
Сначала завариваю крепкий настой
2 столовые ложки сухой ромашки или мяты заливаю примерно 500 мл горячей воды.
Накрываю и оставляю на 15 минут, затем процеживаю и выливаю настой в таз с 2–3 литрами тёплой воды.
Вода должна быть именно комфортно тёплой. Слишком горячая не сделает пятки мягче быстрее, зато может дополнительно пересушить кожу.
Пятнадцати минут вполне достаточно
Опускаю стопы в воду на 10–15 минут. За это время верхний сухой слой заметно размягчается, а ощущение стянутости становится меньше.
Дольше держать ноги в воде смысла нет. Продолжительное распаривание не заменяет увлажнение и при частом повторении может только раздражать кожу.
Если есть небольшие участки огрубевшей кожи, после ванночки можно очень деликатно пройтись по ним мягкой пилкой для стоп. Срезать кожу лезвием или сильно тереть её не стоит.
Весь секрет — в том, что делаю потом
Стопы аккуратно промокаю полотенцем, не растирая насухо.
Пока кожа ещё слегка влажная, наношу плотный крем для ног. Именно этот шаг помогает сохранить мягкость после воды.
Если пятки очень сухие, вечером наношу крем более щедрым слоем и надеваю хлопковые носки.
Утром кожа обычно ощущается гораздо приятнее: меньше цепляется за ткань, становится мягче и выглядит более ухоженной.
Но чудес за 15 минут не обещаю
Ванночка хорошо работает именно как простой уход за сухой и шершавой кожей. Толстые натоптыши она за один раз не уберёт, а глубокие трещины, покраснение, боль или мокнущие участки лучше не распаривать самостоятельно.
При заболеваниях, из-за которых снижена чувствительность стоп или хуже заживают повреждения, домашние горячие ванночки тоже требуют особой осторожности.
А для обычной сезонной сухости способ действительно удобный: две ложки травы, таз тёплой воды и четверть часа отдыха. После крема пятки уже не напоминают сухую «наждачку», а становятся заметно мягче и глаже на ощупь.