3 щепотки в тазик — и грубая кожа пяток мягче шёлка: ароматная ванночка вместо дорогого ухода
- 15:15 6 сентября
- Анна Ефимова
Огрубевшая кожа пяток часто становится особенно заметной после лета, открытой обуви и хождения босиком. Сделать стопы мягче можно с помощью простой вечерней ванночки: в тёплую воду добавляют несколько щепоток морской соли, а сама процедура занимает около 15 минут.
Те самые три щепотки
В таз наливают 2–3 литра комфортно тёплой воды и добавляют 3 хорошие щепотки морской соли. Кристаллы нужно полностью растворить, после чего опустить стопы в воду на 10–15 минут.
Главную работу здесь выполняет именно тёплая вода: она помогает размягчить огрубевший верхний слой кожи. Соль превращает обычную ванночку в приятную домашнюю процедуру, особенно после долгого дня на ногах.
Слишком горячую воду использовать не стоит. Она может дополнительно пересушивать кожу, из-за чего вместо желаемой мягкости пятки вскоре снова станут шершавыми.
Что сделать после ванночки
Размягчённые стопы промокают полотенцем. Если на пятках есть плотные огрубевшие участки, их можно осторожно обработать мелкой пилкой, не стараясь удалить всё за одну процедуру.
После этого обязательно наносят крем. Для сухих пяток особенно удобны средства с мочевиной или глицерином: они помогают удерживать влагу и поддерживать кожу более мягкой.
При глубоких трещинах, воспалении, кровоточивости или болезненности распаривать и интенсивно тереть пятки не следует. В таких случаях сначала необходимо разобраться с причиной повреждения кожи.
Совет от автора
Наносите крем не только на пятки, но и по краям стопы, где сухость часто появляется незаметно. На ночь можно надеть чистые хлопковые носки — так средство не останется на постельном белье.