Врач рассказала, кому вредно пить зелёный чай

Об опасности предупредила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Зелёный чай прекрасно тонизирует и бодрит. Этот напиток улучшает самочувствие, нормализует артериальное давление, предотвращает камнеобразование в желчном пузыре и почках, а также стимулирует работу мозга. Однако по словам специалиста, не всем рекомендуется употреблять этот тонизирующий напиток.

Таким образом, зелёный чай не стоит пить, если у вас проблемы с желудком, высокое давление и бессоница. Как отметила Мухина, в некоторых случаях этот напиток может оказывать негативное влияние на желудочно-кишечный тракт. Зелёный чай повышает кислотность желудка, поэтому для людей, страдающих гастритом с повышенной кислотностью, он вреден.

Ни для кого не секрет, что этот напиток содержит кофеин, поэтому его не следует пить людям, страдающим нарушениями сна, особенно после 16.00. Эксперт заключила, что кофеин также несколько повышает артериальное давление, поэтому людям, у которых оно уже повышено, не следует его пить.