Две привычки помогут жителям Коми уберечься от ОРВИ: совет эпидемиолога
- 09:40 5 октября
- Вячеслав Мискевич
В разгар сезона простуд риск заболеть снижают чистые ладони и отказ от прикосновений к лицу. Такой совет в беседе с РИА Новости дала Любовь Семейкина. Она заведует отделом эпидемиологии «Центра гигиены и эпидемиологии» в Приморском крае и считает эти две меры основой профилактики респираторных вирусных инфекций.
Намыливать руки Семейкина рекомендует перед едой и после посещения туалета. Особого внимания эта процедура требует, когда человек возвращается с улицы. В общественных местах раковины поблизости может не оказаться, и на такой случай специалист допускает антисептик в индивидуальной упаковке.
Респираторные вирусы распространяются воздушно-капельным и контактным путём. Возбудитель сохраняется на перилах и кнопках лифта. Стоит затем потереть глаза или нос немытыми пальцами, и инфекция окажется на слизистой оболочке.
Если в течение дня часто приходится ездить в транспорте или заходить в магазины, носите с собой небольшой флакон антисептика. Дома у каждого члена семьи должно быть отдельное полотенце, которое нужно регулярно менять. При стойкой высокой температуре или появившейся одышке не ждите, что болезнь пройдёт сама, а вызывайте врача. Антибиотики самостоятельно не принимайте: против вирусов они бесполезны.
Напомним, ранее мы сообщали, что подрядчик из Коми выиграл судебный спор о разрушенной дороге.