2 ложки на тазик — и пятки как бархатные: 15 минут, и вместо сухой «наждачки» — мягкая, шелковистая кожа
- 17:17 11 сентября
- Валентина Володина
После лета кожа стоп часто становится сухой и шершавой: открытая обувь, пыль, жара и частая ходьба быстро делают пятки грубыми. Тереть их пемзой до красноты не нужно. Гораздо разумнее сначала размягчить ороговевшую кожу тёплой ванночкой, а затем хорошо увлажнить.
Две ложки на одну ванночку
Для домашнего ухода понадобятся 2 столовые ложки сухой ромашки или мяты.
Траву заливают примерно 500 мл горячей воды, накрывают и оставляют на 15 минут. Затем настой процеживают и добавляют в таз с 2–3 литрами комфортно тёплой воды.
Слишком горячая вода не ускорит результат. Наоборот, длительное распаривание и высокая температура могут усилить сухость и раздражение кожи.
15 минут — и можно переходить к уходу
Стопы держат в воде около 10–15 минут. За это время сухой поверхностный слой становится мягче.
Если есть небольшие участки огрубевшей кожи, после ванночки можно осторожно обработать их мягкой пилкой для стоп. Сильно тереть пятки и тем более срезать кожу лезвием не стоит — так легко получить микроповреждения.
Главный секрет начинается после воды
Стопы аккуратно промакивают полотенцем и сразу наносят плотный увлажняющий крем. Именно этот этап помогает коже дольше сохранять мягкость.
При выраженной сухости крем можно нанести более плотным слоем перед сном и надеть хлопковые носки. Утром пятки обычно становятся заметно более гладкими и меньше цепляются за ткань.
Когда ванночка не поможет
Толстые натоптыши и глубокие трещины за одну процедуру не исчезнут. Если есть боль, кровоточивость, воспаление, мокнущие участки или долго не заживающие повреждения, домашнее распаривание лучше отложить и обратиться к специалисту.
Вывод
Две ложки ромашки или мяты и 15 минут в тёплой воде — простой способ подготовить сухие пятки к уходу. Но настоящую мягкость даёт сочетание деликатного размягчения и хорошего увлажнения, а не агрессивное соскабливание кожи.