Врач назвала жителям Коми чаи, которые поддержат работу почек
- 09:40 7 сентября
- Вячеслав Мискевич
Семейный врач Татьяна Захарова назвала травяные напитки, которые помогают почкам справляться с ежедневной нагрузкой. В перечень специалиста вошли крапива, имбирь, листья берёзы и хвощ. При этом медик напомнила о питьевой норме — от 1,5 до 2 литров в сутки.
Почки очищают кровь от токсинов и конечных продуктов обмена веществ, одновременно удерживая в равновесии водно-солевой баланс. Такая работа требует поддержки. Мягко помочь органу способны травяные настои, пишет БНК.
«Обычно я рекомендую чай из крапивы, имбирный чай, чай из листьев березы или чай из хвоща», — говорит семейный врач Татьяна Захарова. По словам медика, пользу принесут и готовые смеси для почечного и мочевого чая на основе золотарника или полевого хвоща. Подходят они и при воспалении почечной лоханки.
Универсальным средством такие напитки не считаются. При почечной недостаточности от них разумнее отказаться: вместо помощи травы создают дополнительную нагрузку. Схему приёма в подобной ситуации подбирает лечащий доктор.
Основой питьевого режима остаётся обычная вода. Врач советует выпивать от 1,5 до 2 литров в сутки — воду и несладкий чай. При сильной жаре или физической активности объём увеличивают, чтобы орган промывался тщательнее.
Напомним, ранее мы сообщали, что Центр крови Коми предупредил жителей о звонках мошенников.