Как часто нужно обновлять постельное белье: запомните 5 простых рекомендаций

Постельное белье поглощает пыль, пот и грязь, поэтому его важно регулярно обновлять

Несвоевременная смена белья может стать причиной серьезных проблем.

Отмершие клетки кожи, пот, пыль и грязь накапливаются на ткани, создавая условия для размножения бактерий и микроорганизмов. Нерегулярная смена постельного белья может спровоцировать кожные и дыхательные проблемы.

Рекомендуется менять белье каждые 7-10 дней. Частота смены может зависеть от различных факторов. В периоды болезни белье следует обновлять чаще.

На частоту замены влияют личные предпочтения и сезоны. Летом, из-за интенсивного потоотделения, необходимо более частая замена.

Если в вашем доме живут домашние животные, белье следует менять чаще. Детское белье желательно обновлять еженедельно или по мере загрязнения.