Какую температуру нужно поддерживать в доме, чтобы быть здоровыми

Об этом рассказали специалисты Роспотребнадзора.

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какая температура воздуха в доме позволяет чувствовать себя комфортно, какой вред здоровью может принести несоблюдение режима температуры и влажности.

При повышенной температуре воздуха в помещениях наблюдается снижение работоспособности, как физической, так и умственной. Наступает более быстрое утомление. Увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Увеличивается риск заболеть простудными заболеваниями и заболеваниями органов дыхания – связано с угнетением иммунной системы.

У работников, подвергающихся воздействию низких температур  часто регистрируются риниты, бронхиты, пневмонии, ангины. Холод, помимо высокого риска заболеваний острыми респираторными инфекциями, является фактором, усугубляющим течение хронических болезней сердечно-сосудистой, костно-мышечной, выделительной, эндокринной и периферической нервной систем. Например, это относится к ишемической болезни сердца, гипертензивным состояниям, диабету.

Высокая влажность, особенно в сочетании с высокой температурой воздуха приводит к ухудшению общего состояния, возникновению слабости. Ее длительное воздействие способствует снижению иммунитета. Особенно страдают люди с хроническими заболеваниями легочной, сердечно-сосудистой, костно-мышечной систем и различными кожными заболеваниями.

В местах с повышенной влажностью быстро появляется серая плесень, которая поражает мебель, стены, потолки помещений и также отрицательно влияет на здоровье человека вызывая аллергические реакции, заболевания органов дыхания, вплоть до возникновения бронхиальной астмы.

“Существуют нормативы, при которых человеку находиться в жилом доме комфортно и безопасно для здоровья. Так, в жилых комнатах, допустимая температура в холодное время года 18-24°C, а в теплый период года 20-28°C”, – напоминают специалисты Роспотребнадзора. 

Обеспечение жильцов оптимальными параметрами микроклимата в жилом доме возлагается на коммунальные службы и управляющие компании дома.

Нормативы на температуру и влажность в жилых помещениях узаконены, и за их нарушение может последовать административное наказание. В случае, если температура в квартире значительно отличается он нормативных показателей, следует обратиться с письменном заявлением о несоответствии параметров микроклимата в управляющую компанию. Если результат обращения не устраивает, то можно написать жалобы в Управление Роспотребнадзора или Жилищную инспекцию города.