В Роспотребнадзоре рассказали, кому нужно отказаться от окрошки

Роспотребнадзор предупреждает, что не все летние лакомства, стоит есть. Некоторым людям нужно всерьез отказаться от окрошки.

Например, летний суп может быть совсем неполезным и спровоцировать обострение хронических заболеваний. 

Напомним, что людям с язвой нельзя пить кефир и квас. Помимо этого, врачи категорически не рекомендуют при желчекаменной болезни употреблять продукты сделанные с помощью брожения. Не будет лишним и упомянуть, что к примеру, сладкий квас нельзя пить, когда у вас сахарный диабет. 

Так или иначе, окрошка остается вполне полезным блюдом.

Сотрудники Роспотребнадзора отмечают, что те ингредиенты, которые входят в летний суп содержат огромное количество полезных элементов и витаминов. Ведь свежие овощи - это всегда полезно. 

Чтобы усилить эффект полезности, эксперты рекомендуют заменить колбасу в окрошке - курицей, добавить меньше картофеля, а вместо него увеличить количество зелени. Вместо майонеза можно использовать сметану.