Медики посоветовали пожилым людям аккуратнее подходить к употреблению молочных продуктов

Советы РИА Новости дала главный внештатный специалист-гериатр столичного департамента здравоохранения Надежда Рунихина

Любой молочный продукт в своем составе содержит большое количество веществ и соединений, в том числе много белка, который хорошо усваивается человеческим организмом. При этом медик уверена, что отказываться пожилому человеку от этих продуктов не стоит. Однако аккуратнее нужно подходить к продуктам с высокой жирностью.

Никаких противопоказаний нет, но ограничивать высокую жирность молочных продуктов в почтенном возрасте стоит, в противном случае это может негативно сказаться на здоровье, уверена медик.

Конечно, есть такой фактор, как индивидуальная непереносимость всех или отдельных молочных продуктов, однако люди в возрасте скорее всего уже знают о том, есть ли у них какие-то ограничения в питании из-за непереносимости.