Врач рассказала, какими продуктами нужно дополнить рацион, чтобы “продлить молодость”

Врач рассказала, какими продуктами нужно дополнить рацион, чтобы “продлить молодость”Фото из открытых источников

Кандидат медицинских наук перечислила продукты, которые помогают “затормозить” процесс старения организма.

Избыток свободных радикалов, которые возникают в организме, например, во время клеточного дыхания или борьбе иммунитета с вирусами или бактериями, могут могут ускорить процесс старения. Кандидат медицинских наук и исполнительный директор АНО Национальный исследовательский центр “Здоровое питание” Светлана Павличенко рассказала назвала ряд продуктов, которые содержат антиоксиданты, что помогают бороться со свободными радикалам, пишет “Газета.ру”. 

Какие же продукты помогают отсрочить старость? Что нужно есть, чтобы улучшить память? Какие овощи помогают сохранить молодость кожи? Об этом вы можете узнать в нашем телеграм-канале.

...

  • 0

Читайте также:

Популярное

Последние новости