2 апельсиновые корки в тазик — и обычная ванночка для ног превращается в ароматный домашний SPA
- 15:15 7 сентября
- Анна Ефимова
Апельсин съеден, а кожура обычно отправляется в мусор. Между тем две свежие корки могут пригодиться для вечернего ухода за ногами. В горячей воде цитрусовая цедра раскрывает насыщенный аромат, и привычная ванночка для уставших стоп начинает напоминать небольшую домашнюю SPA-процедуру.
Апельсин отправляется не только к чаю
Для ванночки достаточно кожуры примерно с половины крупного апельсина. Корки тщательно моют, нарезают крупными полосками и заливают в тазу небольшим количеством горячей воды. Сразу опускать ноги не нужно — лучше подождать несколько минут, пока эфирные компоненты из цедры перейдут в воду и появится выраженный цитрусовый запах.
Затем в таз доливают тёплую воду до комфортной температуры. Стопы погружают примерно на 10–15 минут. После долгого дня тепло помогает расслабиться, а заодно размягчает поверхностный огрубевший слой кожи. Апельсиновая кожура при этом делает процедуру особенно приятной за счёт свежего аромата.
После ванночки эффект можно продлить
Распаренные стопы достаточно аккуратно промокнуть полотенцем. Если пятки огрубели, их можно без сильного нажима обработать специальной пилкой, после чего нанести увлажняющий крем. Именно этот завершающий этап помогает коже дольше оставаться мягкой.
Цитрусовую ванночку не стоит делать при трещинах, раздражении или повреждениях кожи. Кроме того, при чувствительности к цитрусовым лучше выбрать обычную тёплую воду без добавок.
Совет от автора
Если хочется усилить ощущение домашнего SPA, заранее согрейте полотенце для ног. После тёплой ванночки оно особенно приятно и помогает превратить простую процедуру в полноценный вечерний ритуал ухода.