Медики рассказали, какие продукты вызывают преждевременное старение

Некоторые из них мы ежедневно включаем в свой рацион

Россиянам рассказали, от каких продуктов можно постареть раньше времени. Об этом сообщает портал "Медикфорум".

Многие продукты мы ежедновно включаем в свой рацион питания. Некоторые из них таят в себе опасность. Например, сахар повреждает клетки и замедляет синтез коллагена, который обеспечивает эластичность и упругость кожи. Соль тоже может навредить телу и организму. Потребление соли может привести к отекам по всему телу или задерживает жидкость в организме.

На состояние кожи лица, эмали зубов оказывают негативное влияние энергитики. Кофеин приводит к аритмии, а сам кофе - обезвоживает организм и приводит к образованию морщин и микротрещин. 

От алкоголя на лице могут выступить кровеносные сосуды, припухлость.

Кроме того, к преждевременному старению приводят продукты из кукурузы, так как хлопья, чипсы и попкорн нарушают баланс Омега-3 и Омега-6.

Отрицательно сказываются на обмене веществ в организме продукты из переработанного мяса.