Ужин за 15 минут: вкусный и сытный рецепт всего из трёх ингредиентов

Нет времени на сложные кулинарные изыски? Зато хочется вкусного и сытного ужина? Этот рецепт для вас!

Представляем невероятно простой и быстрый ужин, который готовится всего из 3-х ингредиентов и займет не более 15 минут вашего времени. Идеальное решение для занятых людей, ценящих вкусную еду и экономию времени.

Ингредиенты:

• 500 г куриного филе (или креветок, или любого другого мяса по вашему выбору)
• 400 г брокколи
• 200 г спагетти

Приготовление:

1. Отварите спагетти до готовности согласно инструкции на упаковке.
2. Одновременно отварите брокколи в подсоленной воде до мягкости (примерно 5-7 минут).
3. Нарежьте куриное филе небольшими кусочками и обжарьте на сковороде с небольшим количеством растительного масла до готовности (примерно 7-10 минут). Если вы используете креветки, то обжаривайте их до розового цвета, это займет около 3-5 минут.
4. Слейте воду со спагетти и брокколи.
5. Смешайте спагетти, брокколи и обжаренное мясо на тарелке.
6. По желанию, можно добавить немного соли, перца или других специй по вкусу.

Готово! Ваш быстрый и вкусный ужин готов всего за 15 минут! Этот практичный рецепт идеально подходит для тех, кто ценит экономию времени, но не хочет жертвовать вкусом. Вы можете использовать этот базовый рецепт как основу и экспериментировать с другими ингредиентами. Например, добавить помидоры черри, грибы, сыр или другие овощи.

Этот простой ужин из 3-х ингредиентов – прекрасный пример того, как можно быстро и вкусно накормить себя и свою семью, не тратя много времени на готовку. Приятного аппетита!