"Многие в зоне риска": назван возраст, в котором чаще всего может поразить инсульт

То, что инсульт является болезнью только пожилых людей – это миф

Максим Сутормин, руководитель отделения неврологии и реабилитации МОНИКИ имени Владимирского, поделился интересной информацией для издания «360». Он опроверг миф о том, что инсульт - это болезнь, которая поражает только пожилых людей. Согласно статистике, инсульт «молодеет», и все больше молодых пациентов в возрасте 30-40 лет становятся его жертвами.

Важно понять, что оказание экстренной помощи при инсульте в домашних условиях является бесполезным. При первых признаках инсульта необходимо немедленно обратиться к врачу. Ведь время играет решающую роль в таких случаях. Есть такое понятие, как «золотой час» - первые 4,5 часа после возникновения инсульта. Если в течение этого времени вызвать бригаду скорой помощи, можно предотвратить серьезные последствия.

С ходом времени инсульт действительно стал охватывать все большие слои населения планеты. Из-за изменившегося образа жизни людей, появления технологий, "упрощения" жизни недуг все чаще уносит жизни совсем молодых людей. Чтобы предотвратить инсульт, важно вести здоровый образ жизни и регулярно проверять свое здоровье. Регулярные медицинские осмотры помогут выявить наличие факторов риска и своевременно принять меры для их устранения. Также следует обратить внимание на свое питание, увеличивая потребление фруктов, овощей и здоровых жиров, а также уменьшая потребление соли и насыщенных жиров. А также добавить в свою жизнь регулярные физические нагрузки.