Добавляю 2 капли в шампунь и забыла про выпадение и редкие волосы: делюсь проверенным домашним лайфхаком
- 01:33 11 апреля
- Анна Ефимова
Сезонное выпадение волос, тусклость, замедленный рост — знакомо каждой. Дорогие салонные процедуры и разрекламированные средства часто разочаровывают. А рабочий способ стоит копейки. Речь об аптечном витамине В1 (тиамине). Одна ампула — 3–4 рубля, а эффект для укрепления и оживления волос заметен уже через пару недель.
Почему витамин В1 (тиамин) творит чудеса
Тиамин известен как витамин для нервной системы. Но он же стимулирует рост волос. Он активизирует «спящие» волосяные луковицы, улучшает местное кровообращение в коже головы. Новые волосы растут быстрее, а существующие перестают выпадать. Кроме того, тиамин нормализует работу сальных желез, снижая жирность у корней, и борется с сухостью и перхотью. Волосы становятся более послушными, блестящими и меньше ломаются. Упаковка из 10 ампул стоит 30–40 рублей — в сотни раз дешевле «элитных» масок.
Как применять: два простых метода
Первый, самый лёгкий — добавление в шампунь. Нанесите шампунь на влажные волосы, вспеньте, а затем добавьте в ладонь буквально 2–3 капли витамина В1 из ампулы. Аккуратно помассируйте смесь у корней 1–2 минуты и смойте. Второй метод — нанесение на кожу головы после мытья. Разведите содержимое одной ампулы с таким же количеством чистой воды. После мытья нанесите раствор по проборам на влажную кожу, легко помассируйте и не смывайте.
Правила безопасности
Перед первым применением сделайте тест на аллергию: каплю разведённого витамина нанесите на сгиб локтя, подождите 15–20 минут. Покраснения и зуда нет — можно использовать. Чтобы не было привыкания, чередуйте: добавляйте тиамин в шампунь не каждый раз, а примерно раз в 3 дня. Курс — 1–2 месяца, затем перерыв.
Комплексный подход для усиления эффекта
Один витамин — хорошо, а комплекс — лучше. Чередуйте тиамин с другими витаминами группы В (В6, В12). Поддерживайте волосы изнутри: ешьте яйца, жирную рыбу, печень, орехи, шпинат, тыквенные семечки. Делайте массаж кожи головы перед мытьём — это улучшает приток крови к луковицам. Старайтесь реже пользоваться феном на высоких температурах и тугими причёсками.
Главное
Лайфхак с витамином В1 не требует времени и денег. Две капли в шампунь, регулярность и бережный уход — и волосы становятся крепче, выпадение уменьшается, а густота радует. Проверено на себе. Попробуйте — и вы забудете о дорогих салонах.
Изменения в системе соцподдержки произойдут в ближайшее время! Подробности, которые не стоит пропускать собрали в Телеграм-канале.