Медик рассказала, что желание поспать днем может быть признаком смертельного заболевания

Также эксперт рассказала об опасности микропробуждений по ночам

Как оказалось, недосып и желание лишний раз прилечь и поспать могут быть признаком очень серьезного заболевания - синдрома обструктивного апноэ сна. Именно это заболевание провоцирует постоянные проблемы со сном.

При апноэ сна у человека происходят периодические мелкие остановки дыхания во время сна, из-за этих остановок происходят регулярные включения мозга для того, чтобы организм пережил остановки подачи кислорода, об этом рассказала, врач и кандидат медицинских наук София Черкасова. Кроме того, она добавила, что включения мозга не позволяют организму полноценно высыпаться, восстанавливать силы и энергию.

Именно это и приводит к постоянной сонливости, может также выражаться психической нестабильностью человека.

Специалист рассказала, что это, на первый взгляд безобидное, заболевание может привести к серьезным последствиям и даже стать смертельным. Сердечно-сосудистые заболевания, инфаркты, инсульты - лишь малый список проблем, которые может вызывать апноэ сна.

Стоит отметить, что признаки недосыпа не всегда сигнализируют именно об этой болезни, для получения более точной информации нужно обратиться к врачу.