Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрик Яндекс Метрика, top.mail.ru, LiveInternet.

"Секрет долголетия раскрыт!": как растянуть жизнь?

"Секрет долголетия раскрыт!": как растянуть жизнь? Газета.ру

Науки на пороге нового открытия: врачи все ближе и ближе к раскрытию секрета долголетия. Значит теперь средняя продолжительность жизни должна увеличиться?

Отгадка на этот животрепещущий вопрос оказалась проста: потреблять как можно меньше калорий, а также отказаться от вечернего переедания. Акцент необходимо сделать на распорядок приема пищи, то есть завтракать и обедать плотно, а вот ужинать рано и мало. Такой подход к режиму поможет предотвратить многие заболевания, появляющиеся во время старения. К сожалению, процессы старения организма пока что плохо изучены. 

Пока что эксперименты ставились только на грызунах, но эти исследования дают возможность изучить причины старения.

...

  • 0

Читайте также:

    Популярное

    Последние новости