Молоко и баклажаны представляют опасность?: Какие продукты нельзя есть аллергикам

Врач аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева рассказал о вредоносных для аллергиков продуктах. В список запрещенной еды вошли молоко и баклажаны, но при этом кефир и творог считаются менее опасными.

Продукты, вызывающие сильнее всего аллергию, можно назвать цитрусовые и экзотические фрукты: различные апельсины и мандарины. К первой группе аллергенов также относятся овощи семейства пасленовых: болгарский перец, помидоры и баклажаны. 

Стоит отказаться от рыбы и орехов, ведь они также вызывают аллергическую реакцию. Помимо всего прочего избегайте белков животного происхождения, в особенности куриные яйца. 

Раннее сообщалось, что баклажан хорошо помогает при похудении.