Паразитам не выжить - врач назвал продукты, которые очищают организм изнутри

Многие люди не осознают, что постоянная слабость, кожные высыпания, частые ОРВИ и расстройства пищеварения могут быть вызваны паразитами

Эти «незваные гости» могут долгое время обитать в теле, незаметно отравляя его и нарушая функционирование органов и систем. Медикаментозное лечение необходимо, но одним из наиболее действенных методов профилактики и поддержки организма является правильное питание. Врач-токсиколог Михаил Кутушов подчёркивает, что наш рацион играет первостепенную роль: определённые продукты буквально подкармливают паразитов, помогая им существовать, в то время как другие, наоборот, препятствуют их росту и размножению.

«Первое, что необходимо сделать – прекратить их подкармливать. Сахаросодержащие, богатые крахмалом продукты, пища с большим сроком годности создают благоприятную среду для паразитов. Они активно размножаются, пока человек употребляет то, что им необходимо. Поэтому исключение из рациона избыточного количества сахара и обработанных продуктов – это уже первый шаг к очищению организма», – объясняет токсиколог.

Следующий шаг – сформировать полноценный антипаразитарный рацион из продуктов, которые паразиты не переносят. Это природные компоненты, обладающие горьким вкусом, содержащие эфирные масла и биологически активные вещества. Они содержатся в чесноке, луке, пряностях, зелени и некоторых видах грибов. Например, свежий или правильно высушенный гриб лисичка содержит вещества, оказывающие губительное воздействие на гельминтов. Чеснок эффективен против остриц и лямблий, а тыквенные семена, благодаря содержанию кукурбитина, буквально парализуют паразитов, способствуя их выведению.

Также полезны кисловатые ягоды, цитрусовые, травы, такие как полынь и пижма, а также масло чёрного тмина и чайного дерева. Все эти продукты, при регулярном употреблении, становятся частью природного антипаразитарного рациона, повышающего устойчивость организма. «Такой подход не заменяет лекарственную терапию, но создаёт условия, при которых паразитам становится некомфортно существовать. Следовательно, здоровье восстанавливается быстрее, а вероятность повторного заражения снижается», – отмечает Кутушов.