Микроволновка: как использовать без вреда для здоровья и техники
- 16 октября 10:15
- Игорь Сомов
Этот кухонный прибор прочно вошёл в наш быт, но до сих пор вызывает множество вопросов. Как правильно подобрать посуду? Какие продукты можно безопасно разогревать? И действительно ли излучение представляет опасность?
Основные принципы работы
Современная микроволновая печь предназначена для быстрого разогрева, размораживания и приготовления еды. Её используют как в домашних условиях, так и в предприятиях общественного питания. Однако для безопасной работы необходимо понимать особенности функционирования прибора и соблюдать определённые правила. Пренебрежение рекомендациями может привести к поломке техники, возгоранию или ухудшению качества продуктов.
Правильный выбор посуды
Критически важно использовать подходящую посуду:
- Стеклянные изделия: лучше всего подходит жаропрочное стекло без каких-либо металлических элементов
- Керамика и фарфор: допускаются к использованию при отсутствии металлосодержащего декора и сколов
- Пластик: только контейнеры с маркировкой «для СВЧ» или со знаком PP 5
- Силикон: подходит для запекания и разогрева
- Бумага: можно применять белые салфетки и пергамент без красителей
Для оптимального результата рекомендуется использовать стеклянную или керамическую посуду, которая обеспечивает равномерный прогрев.
Что можно готовить в микроволновке
- Жидкие блюда: супы, соусы и бульоны лучше греть под неплотной крышкой
- Крупы и макаронные изделия: рекомендуется накрывать для сохранения влаги
- Овощи: свежие или замороженные — необходимо прокалывать кожицу для выхода пара
- Мясные продукты: готовые блюда из мяса и птицы нужно надрезать перед разогревом
- Рыба: подходит для разогрева отварных и тушёных блюд
- Молочные продукты: требуют особой осторожности при нагревании
- Выпечка: хлеб, пироги и другая выпечка хорошо разогреваются
- Фрукты: пригодны для приготовления десертов и соусов
Необычные способы применения
Помимо основных функций, устройство можно использовать для:
- Обеззараживания кухонных губок и салфеток
- Подогрева полотенец для компрессов
- Восстановления клеящих свойств лент
- Обработки грунта для комнатных растений
Важно помнить, что эти методы не являются основным назначением прибора и требуют особой осторожности.
Категорические запреты
Нельзя использовать:
- Металлические предметы и посуду с металлическим декором
- Хрустальные изделия
- Меламиновую посуду
- Одноразовые контейнеры без соответствующей маркировки
- Пенопластовую тару
- Деревянную посуду
- Бумажные пакеты и газеты
Распространённые ошибки
- Попытка разогрева продуктов в неподходящей закрытой таре
- Многократный разогрев блюд из риса и картофеля, что может привести к размножению бактерий
- Сушка вещей и текстиля
- Нагрев воды без последующего контроля — может привести к ожогам
Правила безопасной эксплуатации
- Используйте только разрешённую производителем посуду
- Оставляйте отверстия для выхода пара
- Регулярно перемешивайте пищу в процессе нагрева
- Располагайте продукты равномерно на вращающемся столе
- Никогда не включайте пустую печь
- Выбирайте среднюю мощность для большинства задач
Влияние на здоровье
Многочисленные исследования подтверждают безопасность правильно функционирующих микроволновых печей. Излучение вызывает нагрев молекул воды в продуктах, не изменяя их структуру. Прибор не производит ионизирующего излучения. При грамотном использовании в продуктах сохраняется значительная часть витаминов и питательных веществ.
При соблюдении всех правил эксплуатации микроволновая печь остаётся удобным и безопасным помощником на каждой кухне, экономящим время и силы при приготовлении пищи.
Рекомендуем также:
- Не лимонная кислота и даже не сода: от накипи в чайнике нашла средство в 10 раз лучше – от известкового налета ни следа
- Не хлебный мякиш и не сало: вот что добавляю в фарш для сочности и вкуса - котлеты получаются "пуховыми" и нежнейшими
- 7 вещей и предметов в доме, которые почему-то не принято стирать — и очень зря
- Не стоит говорить другим, что у тебя всё хорошо: мудрые жизненные советы со смыслом
- 10 гр в противень — и духовка как новая: ни закаменелого нагара, ни векового жира — классный лайфхак
