После дачи пятки как пересохшая земля: 2 ложки в таз — 15 минут, и сухость больше не цепляется за носки как липучка
- 17:17 29 сентября
- Валентина Володина
как смягчить сухие пятки дома
После лета стопы нередко становятся шершавыми: открытая обувь, земля, пыль и постоянная ходьба делают своё дело. В итоге пятки неприятно цепляют носки, а попытка оттереть всё пемзой только добавляет раздражения.
Для простого домашнего ухода берут 2 столовые ложки пищевой соды на 3–4 литра тёплой воды. Держать ноги часами не требуется — достаточно 15 минут.
Две ложки растворяют полностью
Вода должна быть приятно тёплой, а не обжигающей. В ней растворяют 2 ст. л. соды, после чего опускают стопы примерно на 10–15 минут.
За это время огрубевший верхний слой кожи размягчается и становится более податливым.
Но сода имеет щелочную реакцию, поэтому превращать такую ванночку в ежедневный ритуал не стоит: слишком частое применение способно дополнительно раздражать и сушить кожу.
Пемза до красноты только всё портит
После ванночки стопы промакивают полотенцем. Если на пятках есть выраженная шероховатость, по ней можно несколько раз пройтись мягкой пилкой для ног.
Сильно давить, соскабливать кожу лезвием или пытаться за один вечер снять толстый слой нельзя. Микроповреждения способны сделать пятки ещё чувствительнее.
Самый важный шаг начинается после таза
Размягчить кожу водой недостаточно — нужно удержать в ней влагу. Поэтому крем наносят сразу, пока стопы ещё слегка влажные.
Для очень сухих пяток подходят плотные кремы или мази. Средства с мочевиной 10–25% помогают дополнительно смягчать огрубевшую кожу.
Вечером сверху можно надеть хлопковые носки. Именно этот этап помогает дольше сохранить гладкость, а не сама ванночка.
Глубокие трещины лучше не распаривать
Если пятки кровоточат, болят, воспалены или на них есть мокнущие повреждения, домашнее распаривание лучше отложить.
Особая осторожность нужна при диабете, нарушении кровообращения или сниженной чувствительности стоп: даже небольшое повреждение кожи в таких случаях требует внимательного ухода.
И ещё один полезный момент: если обычная сухость не уменьшается несмотря на регулярный крем, причина может быть не только в даче или обуви.
Личное мнение автора
Я бы воспринимала содовую ванночку именно как подготовку кожи, а не как средство от всех проблем. Для меня главный результат даёт крем сразу после процедуры — без него пятки быстро возвращаются к прежней сухости.
Ранее мы писали: Молоко в омлете — уже моветон: 4 ложки одного холодного ингредиента — и он не сдувается через минуту и Храню помидоры свежими до Нового года — а ни одной банки не закрутила, делюсь всеми рабочими способами
Читайте также:
- Бахилы скупаю пачками, но обувь тут ни при чём: одна идёт на зеркало, вторая на кухню, третья — в машину
- Варю целую кастрюлю, а супа всё равно мало: польская похлебка выходит ярче рассольника и готовится без лишней возни
- 1 горсть под чеснок перед зимой — и весной перья лезут стеной: головки потом как на подбор
- Пластиковые бутылки больше не выбрасываю: режу, подвешиваю ярусами — на маленьком балконе вырастает целая грядка
- Что делать первым — клеить обои или натягивать потолок: запомните раз и навсегда, когда лучше начинать со стен