1 ложка в таз с водой — и даже дубовые пятки нежнее шёлка: копеечная ванночка вместо дорогого педикюра
- 02:03 13 ноября
- Анна Ефимова
Как размягчить огрубевшую кожу пяток домашней ванночкой с содой и дегтярным мылом
Зимой кожа на пятках нередко становится грубой и шершавой. Носки цепляются за сухие участки, а после душа появляется неприятное ощущение стянутости. Хочется взять пемзу и хорошенько потереть стопы, но слишком усердная обработка может закончиться болезненностью и раздражением.
Поэтому домашний уход лучше начинать с размягчения огрубевшей кожи. Для этого используют тёплые ванночки, а после них обязательно наносят увлажняющий крем.
Три добавки в таз с водой
В народном рецепте предлагают смешать 2–3 л тёплой воды, 1 столовую ложку пищевой соды, 1 столовую ложку измельчённого дегтярного мыла и 1 чайную ложку аптечного нашатырного спирта.
Сначала в воде растворяют соду, затем добавляют мыльную стружку. Последним компонентом становится нашатырь.
Однако раствор аммиака способен раздражать кожу и дыхательные пути, поэтому применять такую смесь для ухода за стопами не рекомендуется. Для безопасного размягчения кожи достаточно комфортно тёплой воды с небольшим количеством мягкого моющего средства.
Почему нельзя сразу браться за пемзу
В описанном способе ноги держат в ванночке 15–20 минут. Но длительное размачивание не всегда полезно, особенно при чувствительной коже. Обычно достаточно 5–10 минут в тёплой воде.
После процедуры стопы осторожно промакивают полотенцем. Если нет трещин и воспаления, сильно огрубевшие участки можно аккуратно обработать мягкой пилкой или пемзой.
Главное — не пытаться за один вечер удалить весь ороговевший слой. Слишком интенсивное трение повреждает кожу и может усилить дискомфорт.
Маленькая хитрость для мягких пяток
Завершающий этап гораздо важнее самой ванночки. На чистые сухие стопы наносят густой увлажняющий крем, например с глицерином или мочевиной.
Если кожа сильно пересыхает, можно использовать вазелин и надеть сверху хлопковые носки. Такой уход особенно удобен перед сном.
Регулярное увлажнение помогает постепенно уменьшать сухость, а необходимость часто пользоваться пемзой становится меньше.
Важно: не применяйте нашатырный спирт на коже, особенно при трещинах, ранках и раздражении. При диабете, нарушении чувствительности стоп, болезненных мозолях или кровоточащих трещинах домашние процедуры нужно согласовать с врачом. Если сухость сопровождается зудом, шелушением между пальцами или воспалением, требуется исключить грибковую инфекцию.