1 долька в таз — и пятки нежнее бархата: простая домашняя процедура заменяет поход в дорогой салон
- 17:17 30 сентября
- Валентина Володина
как смягчить сухие пятки в домашних условиях
Шершавые пятки после лета хочется тереть пемзой до идеальной гладкости, но сильное трение легко заканчивается раздражением. Гораздо мягче работает короткая домашняя процедура: 1 крупная долька лимона на таз тёплой воды, а после — обязательное увлажнение.
Такой уход особенно удобен, когда пятки просто сухие и цепляются за носки. При глубоких болезненных трещинах одной ванночки уже недостаточно.
1 долька на 2–3 литра воды
В таз наливают 2–3 литра комфортно тёплой, но не горячей воды. Крупную дольку лимона слегка сжимают над водой, чтобы вышло немного сока, и оставляют её там же.
Стопы опускают в таз примерно на 10–15 минут. За это время огрубевшая кожа напитывается влагой и становится мягче, поэтому пятки проще привести в порядок без долгого и агрессивного соскабливания. Такой способ встречается и в рекомендациях по домашнему уходу за сухими стопами.
После ванночки не нужно тереть до красноты
Ноги аккуратно промакивают полотенцем. Если на пятках есть выраженный ороговевший слой, его можно осторожно пройти пилкой или пемзой — без нажима и попытки снять всё за один раз.
Именно чрезмерная обработка часто делает пятки чувствительными, а через несколько дней грубость возвращается снова.
Лимонная ванночка здесь работает как подготовительный этап, а не как самостоятельный «салонный пилинг».
Главный шаг начинается после таза
Чтобы пятки действительно стали мягче, на ещё слегка влажную кожу наносят плотный крем. Дерматологи Американской академии дерматологии советуют при сухих пятках средства с 10–25% мочевины, альфа-гидроксикислотами или салициловой кислотой; увлажнение особенно полезно наносить вскоре после водной процедуры. На ночь можно использовать вазелин и хлопковые носки.
Так домашняя процедура работает логичнее: сначала размягчение, затем удержание влаги в коже.
Когда лимон лучше оставить на кухне
Если на пятках есть глубокие трещины, кровь, сильное жжение или воспаление, кислый сок может щипать и раздражать повреждённую кожу. В таком случае лучше обойтись мягким мытьём и увлажняющим средством, а при болезненных или долго не заживающих трещинах обратиться к специалисту.
Не стоит также держать ноги в горячей воде слишком долго: длительное распаривание способно дополнительно сушить кожу.
Личное мнение автора
Я бы воспринимала лимонную ванночку не как чудо-средство, а как приятную подготовку к уходу. Самый заметный результат, на мой взгляд, даёт именно привычка после неё сразу наносить хороший крем, а не тереть пятки до идеальной гладкости.
Ранее мы писали: Дачники скупают жидкое стекло канистрами перед холодами: «запечатывают» дорожки, цоколь, ступени и ещё 2 места — бетон будто под бронёй и Чем творог из «Чижика» отличается от фермерского: сделала сырники из двух пачек — один держит форму, второй плывёт
Читайте также:
- Арбуз режу кубиками и замораживаю в сентябре — к Новому году достаю «рубиновые льдинки»: холодные, сочные, как фруктовый сорбет
- 1 пакетик под малину перед холодами — и летом кусты красные до макушек: что дать земле осенью
- Пластиковые бутылки тащу на дачу мешками: плавлю в брикеты — топчем дорожки всё лето, а им хоть бы что
- Ни луж, ни мокрого пола — спрятала газету под коврик: простой финский приём, и вся осенняя грязь остаётся за порогом
- Чайный налёт с чашек больше не оттираю часами: 1 старинный кухонный приём — и стенки блестят как новые